「孝親動腦巾」
以孝親為主題的活動,適合家長和小朋友參加,上午主要是製作一支竹制拍打棒,然後教小朋友穴位按摩的手法,讓他們和爸爸媽媽一齊用親子按摩的方式互動,好讓小朋友即使年紀小也可以表達孝順父母的心。
活動流程
10:30-11:40親子制作竹拍打棒
11:20-11:40小朋友學習穴位按摩(和上時段部分時間重疊)
11:40-12:30親子按摩時間
12:30-1:40包餃子午餐
1:40-2:40選擇一項農夫廚房
2:40-3:30 五感花園導賞
每位$170
明報2019-6-18(副刊報導)
https://news.mingpao.com/pns/%e5%89%af%e5%88%8a/article/20190618/s00005/1560796369553/%e5%a5%bd%e5%8e%bb%e8%99%95-%e8%87%aa%e8%a3%bd%e3%80%8c%e6%8b%8d%e6%89%93%e6%a3%92%e3%80%8d%e6%85%b0%e5%8b%9e%e7%88%b8%e5%aa%bd%e8%be%9b%e5%8b%9e-%e8%be%b2%e8%8e%8a%e5%ad%b8%e6%8c%89%e6%91%a9%e4%ba%ab%e5%8f%97%e8%a6%aa%e5%ad%90%e6%a8%82
好去處﹕自製「拍打棒」慰勞爸媽辛勞 農莊學按摩享受親子樂
2019/6/18
【明報專訊】爸爸媽媽每天辛勞工作和照顧我們,完全不問收穫,不過小朋友年紀還小,未必有錢買禮物、請食飯來報答他們。其實小人兒除了可好好孝順和做個乖孩子作回報,還可以親手給爸媽一些驚喜,就是製作獨一無二的拍打棒及學習按摩,給勞碌了一整天的爸媽,邊享受親子樂邊消除疲勞,對於父母絕對是最佳的報答。
去農莊玩都可以盡孝道?沒錯!主力為社區團體及學校設計農耕和手作活動的一對手學園,最近舉辦了一個以孝親為主題的活動:孝親按摩系列——「手」「竹」情深,適合家長和小朋友參加。在大約5個多小時的活動中,包括親子以竹為材料製作拍打棒、小朋友學習穴位按摩、親子按摩時間、包餃子、農夫廚房及五感花園導賞,足以讓一家大小,甚至老中幼三代度過愉快又充實的大半天。
人手製作﹕一支竹子,可以靠你的一對手變成消除疲勞的好幫手。導師會向大家示範如何製作,並讓家長和小朋友一同合作逐步去做。由於想大家依靠雙手完成,所以即使要鑽孔,導師也沒有選擇用電鑽,而是用最傳統的手搖鑽,這個工具看似複雜,但原來小朋友也能輕易掌握。(劉焌陶攝)
孝親按摩系列——「手」「竹」情深
地點︰元朗錦田大江埔村99號一對手學園
費用︰每位$170,大小同價(20人成團)
報名及查詢︰9783 7146(家寶)、6028 8285(Johnny)
[Happy PaMa 教得樂 第246期]
接觸新工具﹕其中一個步驟是要用刀和槌在竹子上切割出兩道小縫,這些工具平日小朋友未必會接觸得到,但在家長協助下,全無難度!(劉焌陶攝)
各司其職﹕若小朋友年紀較小,可以負責一些簡單的工序,例如用銼子或紗紙把竹子披口弄平滑。(劉焌陶攝)
刻上圖字﹕最後更可以用電鑽在竹棒上刻上名字或圖案,成為獨一無二的拍打棒。(劉焌陶攝)
紓緩痠痛﹕拍打棒發揮效用的關鍵在於兩道小縫能卸力,輕拍於痠痛或疲累位置時並不會疼痛,反而有按摩的紓緩感。(劉焌陶攝)
認識穴位﹕人體有很多不同的穴位,導師利用特別印製的毛巾「孝親動腦巾」,教導小朋友不同穴位位置,包括太陽穴、風池穴等,讓他們和爸爸媽媽一起用親子按摩的方式互動。(劉焌陶攝)
親手實習﹕親子按摩時間中,小朋友可以活學活用,幫爸媽按摩。(劉焌陶攝)
親子包餃﹕活動包括了午餐時間,飯菜有紅米飯、雞翼等,而參加者亦會一同包餃子,在午餐時享用成果。(劉焌陶攝)
自製刨冰﹕農夫廚房是製作小吃時間,可以選擇做雪糕或刨冰等,甚至是一些健康小食,由於天氣炎熱,小朋友選擇了做刨冰消消暑。(劉焌陶攝)
)親親植物﹕農莊內栽種了很多不同種類的植物,如薰衣草、檸檬、指天椒等,小朋友可以在導賞中用手摸、用鼻子嗅,親身感受不同植物的味道和形態。(劉焌陶攝)
賞魚看花﹕活動中小朋友亦有自由活動時間,在大自然玩樂一番,包括餵錦鯉、於魚菜共生池觀賞水生植物等。(劉焌陶攝)